10 thói quen hại não mà bạn chưa biết

Não là một phần rất quan trọng đối với mỗi người. Nó có thể ảnh hưởng lớn tới việc học tập và công việc hàng ngày của bạn. Tuy nhiên, hàng ngày bạn vẫn mắc phải những thói quen có thể gây hại cho não mà bạn chưa biết. Cùng điểm qua những thói quen xấu mà bạn cần phải loại bỏ ngay để bảo vệ não của mình.

Read more

Bí quyết giúp chị em “thay da đổi thịt” sau sinh đảm bảo xinh đẹp dạng ngời

Ai cũng nói “đẻ xong là thay da đổi thịt”, nhiều mẹ sinh xong nhan sắc mặn mà, da dẻ mịn màng lên trông thấy. Tuy nhiên, nếu mẹ không biết cách chăm chút cho bản thân thì tình hình có thể sẽ …đi ngược lại đấy!

Read more

Các cặp đôi thực phẩm đại kỵ trong bữa sáng, đừng ăn kẻo phá hỏng dạ dày

Một số thực phẩm hoàn toàn không phù hợp để cùng xuất hiện trong bữa sáng, các ‘cặp đôi’ thực phẩm sau nhất định bạn nên tránh nếu không muốn làm hại bộ máy tiêu hóa của mình.

Read more